3 praktische tips: Hoe blijf je als basisarts bevlogen in je werk?

Gepubliceerd op: 09 December 2025
Basisarts ouderengeneeskunde en voormalig Medical Trainee Danielle van den Enk bezocht 19 november 2025 het Festival van de Bevlogenheid. BKV faciliteerde haar deelname als investering in Danielle’s persoonlijke ontwikkeling als arts. Die investering is minstens zo belangrijk als je vakinhoudelijke groei als arts. Danielle: “Als beginnend arts heb ik gemerkt hoe het is om opeens echt de verantwoordelijkheid te dragen. Persoonlijke ontwikkeling, bijvoorbeeld communicatietraining, helpt je om sterker in je schoenen te staan.”

Festival van de Bevlogenheid: inspiratie voor duurzaam werken in de zorg

Investeren in je persoonlijke ontwikkeling zou net zo vanzelfsprekend moeten zijn als investeren in je medische kennis. Met die ambitie organiseren de LAD en stichting Challenge & Support jaarlijks het Festival van de Bevlogenheid. Deze inspiratiemiddag draait om duurzame inzetbaarheid, werkplezier en bevlogen blijven in de zorg. Thema’s die voor elke arts, van basisarts tot specialist, steeds belangrijker worden.

Danielle: “Het was een inspirerende middag, waarbij stil werd gestaan bij verschillende aspecten van duurzaam en bevlogen inzetbaar blijven als zorgprofessional.

Ze vond het extra waardevol om te zien hoe breed dit thema leeft: “Er waren mensen van verschillende generaties en specialismen aanwezig. Dat laat zien hoe belangrijk bevlogenheid en duurzame inzetbaarheid zijn binnen onze beroepsgroep.” 

Er was een keynote van Tait Shanafelt over risico’s op uitval binnen gezondheidszorgberoepen en hoe je die kunt voorkomen. Daarna volgde een energieke keynote van Berthold Gunster (Omdenken) over hoe je van een probleem een mogelijkheid maakt. Vervolgens waren er kleinere sessies. Ik bezocht onder andere een sessie met Olympisch hockeyster en huisarts Joyce Sombroek, en een sessie over intervisie voor artsen.”

Na afloop blikt Danielle terug op adviezen die ze meeneemt in haar dagelijkse werk als arts.

De 3 tips van basisarts Danielle

1. Maak tijd voor wat jij belangrijk vindt als arts
Als je tijdens je werk meer tijd besteedt aan taken waar jij energie van krijgt, daalt je risico op stress en burn-out. Al circa 20% van je tijd kan daarin een groot verschil maken.

Danielle: “Dit onderstreept voor mij hoe belangrijk het is om focus te houden op wat ik het leukste en meest waardevolle aspect van mijn werk vind.”

2. Vier de kleine successen in je werk
“Je kunt niet altijd meteen grote systemen veranderen. Juist kleine overwinningen maken je werk betekenisvol. Stil staan bij wat wél lukt helpt om je werkplezier als arts vast te houden, ook op drukke dagen.”

3. Leer van collega’s met een andere blik
“Gesprekken met collega’s die een andere achtergrond of kijk hebben, leveren vaak de meeste groei op. Intervisie in de zorg is daarbij een krachtige manier om open te reflecteren en écht van elkaar te leren.”

Welke persoonlijke ontwikkeling is er voor artsen?

Ook bij BKV geloven we dat je als arts niet alleen groeit door ervaring op te doen in de praktijk, maar ook door bewust stil te staan bij wat jou drijft. Persoonlijke ontwikkeling, coaching en loopbaanbegeleiding voor artsen zijn daarom een vast onderdeel van ons Medical Traineeship.

Danielle geeft in een eerder artikel over het Medical Traineeship aan: “De grootste meerwaarde van het Medical Traineeship vind ik de kans om jezelf breder te ontwikkelen dan alleen op medisch vlak. Ook een onafhankelijke begeleider die je helpt bij je eerste stappen als arts en je ondersteunt in het ontdekken van je professionele identiteit, maakt echt het verschil met een reguliere start als arts.”

Mooi dat Danielle deze ervaring en haar inzichten meeneemt naar haar baan in de ouderengeneeskunde. Heel veel succes Danielle en bedankt voor het mooie compliment en de chocolade!

Ook groeien als basisarts? Ontdek het Medical Traineeship van BKV!

Wil jij als basisarts je persoonlijke vaardigheden versterken en ontdekken welke specialisatie bij je past? Met het Medical Traineeship van BKV krijg je een uitgebreid ontwikkeltraject: Begeleiding, coaching en de ruimte om duurzaam en bevlogen te werken aan je toekomst als arts.